Qi Gong

7 août 2019

Rentrée 2019

Comme le Qi à travers ce vaste Univers, je profite de cette rentrée 2019 pour moi aussi m’expandre et proposer un nouveau cours. Celui-ci se rapproche doucement de la Grande-Terre. En effet, avec la collaboration de Jean-Pierre et Bruno de l’association Lespwi Koumbit, tous les samedis matin à partir de 9h nous aurons rendez-vous pour […]

A la une, Qi Gong
6 juillet 2019

Cours estival

  Une fois n’est pas coutume, je vous propose durant cette trêve estivale de nous retrouver tous les mercredis pour des pratiques de Qi Gong. Lors de ces ateliers, nous pratiquerons une nouvelle approche du Qi Gong qui me semble intéressante pour permettre à tout un chacun de ressentir plus rapidement tout en effectuant un […]

A la une, Qi Gong
10 mai 2019

Formation de Zhi Neng Qi Gong

Alchimie interne, La Voie thérapeutique Zhi Neng Qi Gong, se traduit par le « Qi Gong de l’intelligence du coeur »   Le Zhi Neng Qì Gong est une méthode à part entière. Son objectif est de permettre à celui-celle qui le pratique d’acquérir des capacités dites supérieures. C’est à dire que cette pratique est […]

Qi Gong
2 mars 2019

L’Etirement du Phénix

Comment j’ai guéri de mon bas du dos douloureux : L’Etirement du Phénix L’étirement du Phoenix est un grand exercice pour les douleurs du bas du dosen lien avec les muscles lombaires et les ischio-jambiers. Exercice classique des arts martiaux, l’étirement du Phoenix augmente la souplesse et réaligne le corps. Pour plusieurs générations, ce simple […]

A la une, Qi Gong
23 avril 2017

Renforcement musculaire

Wai Gong ou le travail physique.   C’est quoi et pourquoi le pratiquer? Wai gong, traduit par travail physique ou travail externe, consiste à renforcer musculairement le corps par divers exercices simples et ne demandant aucun matériel (poids, barres…). Pour cela, dans la tradition de l’école Da Xuan, nous possédons un enseignement précis pour travailler […]

Qi Gong
30 mars 2015

Lao Gong

Couramment traduit par les « Palais du Labeur » ou du « Travail », le point 8MC (Maître Coeur), situé au centre de la paume de la main, entre les 2eme et 3eme os métacarpiens, est souvent utilisé dans la pratique du Qi Gong. En apportant l’attention dans cette zone du Lao Gong, ou en la frottant, une sensation […]

Qi Gong
26 février 2015

Le Qi Gong et les méridiens extraordinaires

Ce « travail sur le souffle » que représente le Qi Gong peut être décrit ou observé sous différents angles. Nous choisissons dans ce texte de le comprendre comme une manière de se déposer en profondeur, de quitter le plan de la réalité ordinaire pour venir puiser à la matrice même de la vie afin […]

Qi Gong
15 janvier 2015

QI Gong de Saison

Le Printemps La saison du printemps en énergétique chinoise a commencé le 4 février et cela jusqu’au 4 mai ( vous remarquerez que cela a débuté en pleine lune et se termine sur une pleine lune, après trois cycles lunaires complets ). Le printemps représente le renouveau, le début de l’année, le début du travail […]

Qi Gong